ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΤΜΗΜΑΤΟΣ ΥΓΡΟΥ ΣΤΙΒΟΥ

Δημοσιεύουμε τον εσωτερικό κανονισμό του τμήματος υγρού στίβου του ΓΣΗ.

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΤΩΝ ΑΝΔΡΩΝ ΣΤΟ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΣΕΔΥ

Η ανδρική ομάδα μας έλαβε μέρος στο τουρνουά που διοργάνωσε ο Σύνδεσμος Ελλήνων Διαιτητών Υδατοσφαίρισης (ΣΕΔΥ) με ομάδες της Α2 κατηγορίας. Στον όμιλό μας πετύχαμε 2 νίκες σε 4 αγώνες. Ήταν μια εξαιρετική εμπειρία ιδιαίτερα για τους νεότερους παίκτες που έριξε στη μάχη ο προπονητής μας.

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΡΟΖ ΦΥΛΛΟ ΑΓΩΝΑ ΓΙΑ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ

Την πρώτη τους νίκη από την ίδρυση του γυναικείου τμήματος του συλλόγου μας σε επίσημο πρωτάθλημα πέτυχαν οι κορασίδες. Οι κακές γλώσσες λένε ότι το ροζ φύλλο θα αποκτήσει κορνίζα και θέση στα γραφεία του συλλόγου. Εγώ όμως πιστεύω ότι σύντομα θα έχει παρέα του και άλλα φύλλα αγώνα με το ίδιο χρώμα, μιας και τα κορίτσια βελτιώνονται συνεχώς μήνα με το μήνα, αγώνα τον αγώνα.
Μπράβο και εις ανώτερα!

ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΡΙΧΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗ ΜΑΧΗ

Η ομάδα των κοριτσιών της Ηλιούπολης λαμβάνει μέρος στο πρωτάθλημα κορασίδων 2010 (γεννημένες 1995 και μικρότερες).
Τα κορίτσια της νεοσύστατης ομάδας μας προσβλέπουν σε μια όσο το δυνατό καλύτερη παρουσία, ν' αποκτήσουν αγωνιστική εμπειρία και το κυριότερο να ευχαριστηθούν τους αγώνες.
Οι ομάδες που θ' αγωνιστούν στην Αττική χωρίστηκαν σε 2 ομίλους. Η ομάδα μας είναι στον Α' όμιλο Αττικής και αγωνίζεται στο κολυμβητήριο Βουλιαγμένης με τις ομάδες:  
Βουλιαγμένη, Τρίτων Αμαρουσίου, Ιωνικός Νικαίας, Ν.Ε. Πατρών και ΝΟ Χίου

Κολυμβητήριο Βουλιαγμένης
1η Αγωνιστική       Παρασκευή 22/10/2010
19:30 ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ - ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ
20:30 ΤΡΙΤΩΝ - ΙΩΝΙΚΟΣ
21:30 ΠΑΤΡΑ - ΧΙΟΣ
2η Αγωνιστική     Σάββατο 23/10/2010
11:30 ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ - ΙΩΝΙΚΟΣ
12:30 ΧΙΟΣ - ΤΡΙΤΩΝ
13:30 ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ - ΠΑΤΡΑ
3η Αγωνιστική     Σάββατο 23/10/2010
19:30 ΙΩΝΙΚΟΣ  - ΧΙΟΣ
20:30 ΠΑΤΡΑ - ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ
21:30 ΤΡΙΤΩΝ - ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ
4η Αγωνιστική     Κυριακή 24/10/2010
  9:00 ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ - ΧΙΟΣ 
10:00 ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ - ΙΩΝΙΚΟΣ
11:00 ΠΑΤΡΑ - ΤΡΙΤΩΝ
5η Αγωνιστική     Κυριακή 24/10/2010
16:00 ΧΙΟΣ - ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗ
17:00 ΙΩΝΙΚΟΣ - ΠΑΤΡΑ
18:00 ΗΛΙΟΥΠΟΛΗ - ΤΡΙΤΩN

Η  παρουσία μας στους αγώνες κρίνεται απαραίτητη για να εμψυχώσουμε τα κορίτσια μας, πολλά από τα οποία παίρνουν μέρος για πρώτη φορά σε πρωτάθλημα.

Η ΝΕΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΑΡΧΙΣΕ

Την 1η Σεπτεμβρίου άρχισαν ξανά οι προπονήσεις του τμήματος Πόλο του ΓΣΗ. Το τελικό πρόγραμμα προπονήσεων και οι προπονητές θα ανακοινωθούν σε λίγες μέρες από το διοικητικό συμβούλιο της ομάδας.
Για τις 2 πρώτες εβδομάδες θα υπάρχει μαζί με τον αρχιπροπονητή και ειδικός αθλητικός διαιτολόγος τον οποίο με μια συμβολική αμοιβή θα μπορούν να συμβουλευτούν όσοι αθλητές επιθυμούν για μία εξατομικευμένη δίαιτα.
Και μην ξεχνάμε ότι οι εγγραφές για νέους αθλητές έχουν αρχίσει.